Hur man kommunicerar om sex och intimitet är något som skiljer sig från par till par. Vissa vet exakt hur de vill ha det i sovrummet och mår bäst av att prata öppet och detaljerat om det med sin partner. Andra är mer återhållsamma och tycker att mystiken och det ordlösa utforskandet är en stor del av sexlivet. Det finns inget rätt eller fel, och inget sätt är ett tecken på att det ena parets sexliv är ”bättre” än det andras.
Oavsett hur din specifika syn på sex ser ut, är det ändå bra att känna att man kan ta upp saker som rör intimitet i en trygg och fördomsfri miljö. Det ska vara kul och enkelt att ta upp fantasier och idéer med sin partner, men ännu viktigare är att det ska vara enkelt att kunna ta upp saker man absolut inte gillar.
Frågor är en bra start
Tycker du att det är svårt att prata om sex med din partner, är det först och främst bra att veta att du inte är ensam. Alla har unika erfarenheter, personligheter och därmed också en unik relation till intimitet och sex. Att ställa intima frågor till sin partner är ett kul och spännande sätt att kunna prata om sex ur ett mer generellt och neutralt perspektiv.
Tänk på att frågorna är tänkta att skapa intresse och kanske spänning för er båda. Det är också bra för att få reda på var era personliga gränser går. Är det någon fråga som känns jobbig så behöver du inte svara – så enkelt är det. Försök också att hålla dömandet nere till minimal nivå. Om ett svar som din partner ger provocerar eller känns fel för dig, försök förstå i stället för att bli arg. Sex är komplicerat och vi gillar alla olika saker.
Lär dig mer om din partner
Sexlivet får förhoppningsvis sig ett spännande uppsving ju öppnare ni blir med varandra. En annan fördel med att kunna kommunicera om intimitet är att det kommer smitta av sig till andra områden. Prat om framtidsplaner, drömmar, filosofi och gamla minnen kommer kännas lättare. Det leder i sin tur till att ni lär er mer om varandra.
Glöm dock inte bort att du inte kommer älska varenda svar din partner ger – och tvärtom. Kanske får du reda på saker som är rent avtändande. Eller så delar du med dig av saker som inte borde sägas. Det är alltid en risk med öppenhet, men att hålla inne dina intima känslor med den människa du ska kunna förlita dig mest på är sällan ett bättre alternativ.
Ställ frågorna när ni båda är på gott humör
Allting handlar om attityd och tajming. Har du haft en tuff dag på jobbet och mest känner för att stänga in dig och dra en kudde över huvudet – då är det antagligen inte rätt tid att diskutera rafflande sexfantasier. Var sak har sin plats och tid.
Bättre är att vänta till fredagkvällen när ni båda njuter av varandras sällskap och kanske ett glas vin. Ju gladare och öppnare ni känner er, desto mer kommer ni få ut av det, och desto mer intresserade kommer ni vara av varandra.
Lycka till!
25 intima frågor
1. Vad anser du vara det bästa med sex?
2. Vad anser du vara det sämsta med sex?
3. Hur ofta vill du ha sex i någon form?
4. Hur viktigt är sex för dig?
5. Vad är något du absolut vill göra i sovrummet?
6. Vad anser du vara ”lagom” mycket förspel?
7. Berätta om någon av dina sexuella fantasier.
8. Berätta om en sexupplevelse som var positiv för dig.
9. Berätta om en sexupplevelse som var negativ för dig.
10. Föredrar du att sex ska vara spontant eller mer av en rutin?
11. Hur ser du på pornografi?
12. Hur ser du på så kallade polyamorösa eller ”öppna” förhållanden”?
13. Vad är några tips du skulle ge till någon som säger att sexlivet börjat bli tråkigt i hens förhållande?
14. När, om någonsin, kan ett förhållande ta sig vidare efter otrohet?
15. Föredrar du att vara i kontroll eller undergiven?
16. Vad anser du om påståendet att sex är ett maktspel?
17. Hur ser du på sex med flera personer samtidigt, t. ex. trekant?
18. Vad anser du om sexleksaker?
19. Är det okej att ha en fetisch, eller bör man söka behandling för det?
20. Spelar antalet tidigare partners hos din nuvarande partner någon roll?
21. Berätta om din första sexuella upplevelse.
22. Pratade dina föräldrar om sex med dig – hur var deras syn i så fall?
23. Vad är det bästa din partner kan göra för att du ska få orgasm?
24. Hur ser du på intimitet i offentligheten? Är det ok att kyssas öppet? Hålla handen?
25. Vad är något typiskt ”icke-sexuellt” som din partner gör som du finner upphetsande?
